小孩扁桃体发炎咳嗽怎么办

小孩扁桃体发炎咳嗽可通过生活护理、物理治疗、药物治疗等方式缓解。扁桃体发炎通常由病毒感染、细菌感染、免疫力低下、环境刺激、过敏反应等原因引起。

1、生活护理

保持室内空气湿润有助于缓解咳嗽，使用加湿器或将湿毛巾悬挂于暖气片上增加湿度。鼓励孩子多喝温水，避免食用辛辣、过冷或过硬的食物。保证充足休息，避免剧烈运动。家长需注意观察孩子体温变化，若出现发热应及时采取物理降温措施。

2、物理治疗

用温盐水漱口可减轻咽喉不适，6岁以上儿童可指导其正确漱口方法。颈部热敷有助于缓解疼痛，使用40℃左右温热毛巾敷于颈部10-15分钟。蒸汽吸入能缓解气道刺激，可在浴室制造蒸汽环境让孩子吸入5-10分钟。家长需全程监护防止烫伤。

3、药物治疗

细菌感染需遵医嘱使用抗生素如阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂。咽喉肿痛可使用小儿咽扁颗粒、开喉剑喷雾剂缓解症状。退热可选用布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚口服溶液。过敏因素引起时可使用氯雷他定糖浆。所有药物均需在医生指导下使用，家长不可自行调整剂量。

4、饮食调理

选择流质或半流质食物如米粥、面条、蒸蛋等易吞咽食物。适量增加富含维生素C的水果如猕猴桃、橙子榨汁饮用。避免酸性果汁刺激咽喉。可食用蜂蜜水缓解夜间咳嗽，1岁以上儿童每次5-10毫升。家长需确保食物温度适宜，避免过烫加重炎症。

5、就医指征

出现持续高热超过3天、呼吸困难、拒食脱水、颈部淋巴结明显肿大等症状需及时就医。反复发作每年超过7次或伴随睡眠呼吸暂停需考虑耳鼻喉科评估。治疗期间家长应记录症状变化，就诊时详细向医生描述病程发展。慢性扁桃体炎患儿可能需要免疫调节治疗。

日常预防应注意保持口腔卫生，养成饭后漱口习惯。流感季节避免去人群密集场所，按时接种疫苗。加强体育锻炼提高免疫力，保证每日睡眠时间。室内定期通风换气，避免接触二手烟等刺激物。若孩子有过敏史，家长需做好环境过敏原控制。扁桃体发炎恢复期应继续观察2周，防止复发或并发症发生。