颈椎管狭窄意味着什么

颈椎管狭窄是指颈椎椎管容积减小，可能压迫脊髓或神经根，通常与退行性变、先天发育异常或外伤等因素有关。

颈椎管狭窄主要表现为颈部疼痛、上肢麻木无力、行走不稳等症状。早期可能仅有轻微颈部不适，随着病情进展可能出现精细动作障碍，如写字困难、持物不稳。严重时可导致下肢痉挛性瘫痪、大小便功能障碍。颈椎管狭窄的常见病因包括颈椎间盘突出、后纵韧带骨化、黄韧带肥厚等退行性改变，少数情况下与先天性椎管发育狭窄或外伤后畸形愈合有关。诊断主要依靠颈椎MRI检查，可清晰显示椎管狭窄程度及脊髓受压情况。治疗方式根据病情严重程度选择，轻中度患者可采用药物和康复治疗，重度患者可能需要手术减压。

颈椎管狭窄患者日常生活中应避免长时间低头，保持正确坐姿，睡眠时选择合适高度的枕头。适当进行颈部肌肉锻炼有助于维持颈椎稳定性，但需避免剧烈运动或突然转头等危险动作。饮食上可多摄入富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、鱼类等，有助于骨骼健康。出现症状加重或新发神经功能障碍时应及时就医复查，遵医嘱进行规范治疗。