小孩子半夜发烧怎么降温
儿童夜间发热可通过物理降温、药物降温等方式处理，通常与感染、免疫反应等因素有关。建议家长密切监测体温变化，及时采取干预措施。
1、物理降温
使用温水擦拭儿童颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，水温控制在32-34摄氏度，避免酒精擦拭或冰敷刺激皮肤。适当减少衣物和盖被，保持室温在24-26摄氏度，同时鼓励少量多次饮用温水。物理降温适用于体温未超过38.5摄氏度的情况，若擦拭后出现寒战应立即停止。
2、药物降温
体温超过38.5摄氏度时需遵医嘱使用退热药，常见有布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等。家长需注意两种药物不可交替使用，用药间隔至少4-6小时，24小时内不超过4次。用药后30分钟复测体温，若持续高热或出现抽搐需紧急就医。药物降温期间需观察儿童是否出现皮疹、呕吐等不良反应。
3、环境调节
保持卧室空气流通但避免直吹冷风，使用加湿器维持50%-60%湿度。将儿童置于侧卧位防止呕吐物误吸，更换吸汗透气的棉质衣物。夜间每2小时监测一次体温，记录发热时间、最高温度及伴随症状，为医生诊断提供参考依据。
4、观察症状
家长需警惕高热惊厥先兆如四肢僵硬、眼球上翻，以及脱水表现如尿量减少、口唇干裂。若发热持续超过72小时，或伴随喷射性呕吐、皮疹、意识模糊等症状，应立即急诊处理。3个月以下婴儿出现发热无论体温高低均需及时就医。
5、饮食护理
发热期间提供米汤、稀释果汁等流质食物，避免高糖饮品加重脱水。可适量补充口服补液盐溶液，每次5-10毫升，每10分钟喂食一次。恢复期逐步添加易消化的面条、蒸蛋等半流质，保证每日液体摄入量不少于1000毫升。
儿童发热期间家长应保持冷静，避免过度包裹或使用民间偏方。建议准备电子体温计、退热贴等应急物品，学习正确测量腋温方法。若反复发热超过3天或体温波动异常，需完善血常规等检查排除肺炎、尿路感染等疾病。退热后仍需观察48小时以防病情反复，保证充足休息直至完全康复。
