同房两个月了还没怀孕怎么回事

同房两个月未怀孕可能由排卵期计算错误、精神压力过大、生殖系统炎症、内分泌失调、输卵管堵塞等原因引起，可通过调整同房时间、心理疏导、药物治疗、激素调节、手术疏通等方式干预。

1、排卵期计算错误

女性排卵期通常为下次月经前14天左右，但周期不规律时易出现偏差。建议通过基础体温监测或排卵试纸辅助判断，在排卵日前后隔日同房可提高受孕概率。若月经周期紊乱，需结合超声监测卵泡发育情况。

2、精神压力过大

长期焦虑紧张会抑制下丘脑功能，导致促性腺激素分泌异常。表现为月经不调、排卵障碍等症状。可通过正念冥想、规律运动缓解压力，必要时接受心理咨询。伴侣共同参与减压活动有助于改善情绪状态。

3、生殖系统炎症

阴道炎、宫颈炎等炎症可能改变生殖道内环境，影响精子存活。常伴有分泌物异常、同房疼痛等症状。需遵医嘱使用甲硝唑阴道泡腾片、克霉唑栓等药物治疗，治疗期间避免同房。

4、内分泌失调

多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病会导致激素水平紊乱。可能出现痤疮、体毛增多、月经稀发等症状。需检查性激素六项和甲状腺功能，遵医嘱服用炔雌醇环丙孕酮片、左甲状腺素钠片等药物调节。

5、输卵管堵塞

盆腔感染或子宫内膜异位症可能导致输卵管粘连。通常无明显症状，部分患者有慢性盆腔痛。需通过子宫输卵管造影确诊，轻度粘连可腹腔镜手术疏通，严重者需考虑试管婴儿技术。

备孕期间建议双方保持规律作息，每日补充0.4-0.8毫克叶酸，避免吸烟饮酒。女性可适量食用黑豆、牡蛎等富含锌、硒的食物，男性可增加核桃、西红柿等抗氧化食物摄入。每周3-5次中等强度运动有助于改善血液循环，但应避免过度疲劳。若规律同房1年未孕，建议夫妻共同到生殖医学科进行系统检查。