六个月没来月经严重吗

六个月没来月经属于继发性闭经，通常需要引起重视。闭经可能与内分泌失调、卵巢功能减退、多囊卵巢综合征等因素有关，建议及时就医检查。

内分泌失调是闭经的常见原因，长期精神压力大、过度节食或肥胖可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱。表现为月经周期延长或停经，可能伴随痤疮、脱发等症状。需通过激素六项检查明确诊断，医生可能建议使用黄体酮胶囊或戊酸雌二醇片调节周期。

卵巢功能减退多见于40岁以下女性，与遗传、免疫损伤或医源性因素相关。除闭经外，可能出现潮热、阴道干涩等更年期样症状。确诊需结合抗缪勒管激素检测，治疗可选用雌孕激素联合制剂如克龄蒙片。多囊卵巢综合征患者常伴高雄激素表现，如多毛、痤疮，超声显示卵巢多囊样改变。医生可能开具炔雌醇环丙孕酮片调节激素，并配合二甲双胍缓释片改善胰岛素抵抗。

长期闭经患者需保持规律作息，避免过度节食或暴饮暴食，BMI建议维持在18.5-23.9之间。每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳，每次30分钟以上有助于改善内分泌。饮食注意补充优质蛋白和铁元素，可适量食用瘦肉、动物肝脏及深色蔬菜。定期监测基础体温和月经卡记录，就诊时携带既往检查报告供医生参考。若出现头痛、视力变化或泌乳等异常症状须立即就医排查垂体病变。