耳朵又痛又痒怎么办

耳朵又痛又痒可能与外耳道炎、中耳炎、外耳道湿疹、耵聍栓塞、真菌性外耳道炎等因素有关，可通过清洁耳道、使用药物、物理治疗等方式缓解。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。

1、清洁耳道

耵聍栓塞或异物刺激可能导致耳朵又痛又痒，可使用生理盐水或专用滴耳液软化耵聍后由医生清理。避免自行用挖耳勺等工具掏耳，以免损伤外耳道皮肤或鼓膜。若为游泳后进水引发不适，可将头部倾斜单脚跳促进水分排出。

2、使用药物

细菌性外耳道炎可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液等抗生素药物。真菌感染需选用克霉唑滴耳液等抗真菌药物。外耳道湿疹可联合地塞米松磷酸钠滴耳液抗炎止痒。疼痛明显时可短期口服布洛芬缓释胶囊缓解。

3、物理治疗

急性中耳炎伴随积液时，医生可能建议采用咽鼓管吹张术改善通气。红外线照射等物理疗法有助于减轻外耳道炎症肿胀。若形成耳周脓肿需穿刺引流，严重鼓膜穿孔者需行鼓室成形术。

4、病因治疗

过敏性鼻炎或鼻窦炎引发的咽鼓管功能障碍需同步治疗原发病，如使用糠酸莫米松鼻喷雾剂控制鼻腔炎症。糖尿病等基础疾病患者需积极控制血糖，减少真菌感染概率。

5、日常防护

保持耳道干燥，洗澡时可用棉球堵塞外耳道口。避免频繁掏耳或佩戴入耳式耳机。游泳前佩戴专业耳塞，出水后及时用吹风机低温档吹干耳周。饮食宜清淡，减少辛辣食物摄入。

出现耳朵又痛又痒症状时，应避免用力抓挠或自行用药。观察是否伴随听力下降、流脓等症状，记录症状发作频率与诱因。治疗期间保持规律作息，适当补充维生素B族增强皮肤抵抗力。若症状持续3天无缓解或加重，需尽快至耳鼻喉科进行耳内镜、听力检测等专项检查。儿童患者家长需注意避免让孩子侧卧压迫患耳，哺乳期婴儿喂奶后应竖抱拍嗝防止奶液逆流至中耳。