子宫肌瘤卵巢囊肿怎么办

子宫肌瘤和卵巢囊肿可通过定期复查、药物治疗、手术治疗、中医调理、改善生活方式等方式干预。子宫肌瘤可能与雌激素水平异常、遗传因素有关，卵巢囊肿通常由内分泌紊乱、炎症刺激等因素引起。

1、定期复查

体积较小的无症状子宫肌瘤或生理性卵巢囊肿建议每3-6个月复查超声。子宫肌瘤复查需关注肌瘤增长速度及血流信号，卵巢囊肿需监测囊肿大小、囊壁是否光滑。复查期间出现腹痛加剧、异常阴道出血需立即就诊。

2、药物治疗

子宫肌瘤可遵医嘱使用米非司酮片抑制雌激素作用，桂枝茯苓胶囊活血化瘀，亮丙瑞林注射剂缩小肌瘤体积。卵巢囊肿合并感染时可用头孢克肟分散片抗炎，金刚藤胶囊促进囊肿吸收。药物需严格按疗程使用，避免自行停药。

3、手术治疗

肌瘤直径超过5厘米或引起严重贫血者可选择子宫肌瘤剔除术，年轻患者可考虑聚焦超声消融。卵巢囊肿持续增大、存在恶变风险时需行腹腔镜囊肿剥除术，术中需送快速病理检查明确性质。

4、中医调理

气滞血瘀型可用少腹逐瘀汤加减，湿热下注型适合桂枝茯苓丸配合艾灸关元穴。针灸选取三阴交、子宫穴等调节气血，需由专业中医师辨证施治。中药疗程通常需持续3个月经周期以上。

5、改善生活方式

限制豆制品等植物雌激素摄入，每周进行3次以上有氧运动控制体重。避免熬夜及情绪焦虑，经期禁止盆浴和剧烈运动。合并贫血者需增加瘦肉、动物肝脏等富铁食物补充。

建议每半年进行妇科检查和肿瘤标志物筛查，突然出现下腹坠痛、排尿困难等症状需急诊处理。术后患者应避免提重物和过早恢复性生活，保持外阴清洁干燥。饮食注意营养均衡，控制红肉及高脂食物摄入，可适当补充维生素D和硒元素。