宝宝老是对眼怎么办

宝宝老是对眼可通过调整用眼习惯、视觉训练、遮盖疗法、屈光矫正、手术治疗等方式改善。对眼可能由先天性因素、屈光不正、眼肌发育异常、神经系统疾病、外伤等原因引起。

1、调整用眼习惯

避免让宝宝长时间注视近距离物体，建议将玩具悬挂在婴儿床上方30厘米以上，并经常更换位置。哺乳或喂食时交替左右侧抱姿，减少单侧眼球过度内转。每日保证2小时以上户外活动，自然光有助于视觉发育。

2、视觉训练

使用红球等鲜艳物体在宝宝眼前20-40厘米处缓慢移动，引导双眼跟随目标协调运动。可每天进行3-5次，每次5分钟。对于6个月以上婴儿，可通过交替遮盖单眼游戏锻炼双眼集合功能。

3、遮盖疗法

对于单眼性内斜视，需遵医嘱采用遮盖优势眼的方法，强迫弱视眼工作。通常每天遮盖2-6小时，持续3-6个月。遮盖期间需配合精细视觉训练如串珠、描画等，定期复查视力变化。

4、屈光矫正

高度远视引起的调节性内斜视需佩戴合适度数的凸透镜。常见矫正镜片包括树脂镜片、PC镜片等，镜架应选择柔软硅胶材质。每3-6个月需散瞳验光调整度数，直至视觉发育稳定。

5、手术治疗

对于非调节性斜视或保守治疗无效者，可能需行眼外肌手术。常见术式包括内直肌后徙术、外直肌缩短术等。手术适宜年龄通常为2-6岁，术后需继续进行双眼视功能重建训练。

日常生活中应定期带宝宝进行眼科检查，6月龄、1岁、2岁为关键筛查节点。保持膳食均衡，适量补充维生素A、DHA等视觉发育必需营养素。避免强光直射眼睛，看电视需保持3米以上距离且不超过15分钟。发现眼球震颤、畏光流泪等异常应及时就医。