怀孕可以去理发店洗头吗

怀孕期间一般可以去理发店洗头，但需注意环境安全和自身舒适度。孕妇免疫力较低，需避免接触刺激性化学物质或长时间保持固定姿势。

理发店洗头通常使用温和的洗发产品，若孕妇无过敏史且店铺通风良好，不会对胎儿造成影响。洗头时建议选择无强烈香味的洗发水，避免仰卧洗头时间过长导致低血压。可提前告知理发师怀孕情况，调整座椅角度或缩短服务时间。

少数理发店可能使用含氨或甲醛的烫染产品，孕妇应远离此类区域。若出现头晕、呼吸不畅等不适，需立即停止服务。孕期激素变化可能使头皮敏感，洗头时水温不宜过高，避免过度揉搓。

孕期保持个人卫生很重要，若不便外出，也可在家由家人协助洗头。选择上午或午后等身体状态稳定的时段前往理发店，避开人流高峰。建议携带自用毛巾，减少交叉感染风险。如既往有先兆流产史或医生建议限制活动，则需谨慎评估。