药物流产后头晕怎么办

药物流产后头晕可通过卧床休息、补充水分、调整饮食、监测血压、及时就医等方式缓解。药物流产可能导致头晕的原因主要有失血、低血糖、体位性低血压、药物副作用、贫血等。

1、卧床休息

药物流产后身体较虚弱，突然改变体位可能导致脑部供血不足引发头晕。建议选择安静环境平卧，将双腿垫高促进血液回流，避免长时间站立或快速起身。休息时注意保暖，避免受凉加重不适。

2、补充水分

流产过程中体液流失可能引起血容量不足。可少量多次饮用温盐水或口服补液盐，每日饮水量保持1500-2000毫升。避免一次性大量饮水加重心脏负担，水中可加入少量蜂蜜补充能量。

3、调整饮食

流产后需摄入富含铁元素和优质蛋白的食物，如动物肝脏、瘦肉、菠菜等，帮助造血功能恢复。建议采用少食多餐方式，每2-3小时进食一次，优先选择易消化的粥类、蒸蛋等食物，避免空腹状态诱发低血糖头晕。

4、监测血压

使用电子血压计每日早晚测量，收缩压低于90mmHg或较基础值下降超过20mmHg时应警惕。测量前需静坐5分钟，测量时保持手臂与心脏平齐。发现血压异常波动需记录具体数值及发生时间供医生参考。

5、及时就医

若头晕伴随视物模糊、意识模糊、持续呕吐或阴道出血超过月经量2倍，可能提示严重贫血或药物过敏。应立即卧床并联系急救，就医时携带使用的流产药物包装盒，告知医生具体服药时间及出血情况。

药物流产后两周内应避免剧烈运动和重体力劳动，保持外阴清洁每日用温水清洗，禁止盆浴和性生活。注意观察阴道出血量及颜色变化，按时复查超声确认宫腔情况。饮食可增加红枣、枸杞等补血食材，但不宜大量服用活血类中药。恢复期间出现发热、剧烈腹痛或头晕加重等情况须立即返院检查。