孕妇手指肿的原因

孕妇手指肿可能与激素水平变化、钠潴留、妊娠期高血压、腕管综合征、静脉回流受阻等因素有关。建议及时就医明确原因，并遵医嘱干预。

1、激素水平变化

妊娠期雌激素和孕激素水平升高会导致水钠潴留，使组织间隙液体增多。这种生理性水肿多出现在孕中晚期，通常呈对称性，晨轻暮重。可通过抬高肢体、限制钠盐摄入缓解。

2、钠潴留

胎盘分泌的醛固酮增加会促进肾脏重吸收钠离子，引发血容量扩张和水肿。每日钠摄入量建议控制在3-5克，避免腌制食品。若伴随血压升高需警惕子痫前期。

3、妊娠期高血压

妊娠20周后出现血压超过140/90mmHg时，可能引发病理性水肿。常伴有头痛、视物模糊等症状。需监测尿蛋白，必要时使用拉贝洛尔片或硝苯地平控释片控制血压。

4、腕管综合征

增大的子宫压迫下腔静脉导致上肢静脉回流受阻，腕部正中神经受压可引发手指肿胀伴麻木。夜间症状加重时可佩戴腕关节支具，严重者需注射醋酸泼尼松龙注射液。

5、静脉回流受阻

子宫增大压迫髂静脉会使远端静脉压升高，表现为手指紧绷发亮。建议侧卧位休息，穿戴医用弹力袜。若出现皮肤发红发热需排除深静脉血栓。

孕妇日常应保持低盐饮食，每日饮水量控制在1.5-2升，避免长时间站立或久坐，休息时抬高下肢促进静脉回流。每周进行3-5次孕期瑜伽或散步等低强度运动，穿着宽松衣物和舒适鞋子。定期产检监测血压、尿蛋白及体重增长情况，若水肿突然加重或伴随头痛、视力改变应立即就医。