宝宝睡觉手指老是动是什么原因，怎么办

宝宝睡觉手指老是动可能是神经正常调节、睡眠环境不佳、情绪兴奋、缺钙、小儿癫痫等原因导致的。家长应该留意是否还有其他异常情况，严重时需及时送医进行处理。

1、神经正常调节：宝宝年龄比较小，神经发育不够完善，无法很好的控制肢体活动，就会出现睡觉时手指活动的情况。此时不必过于担心，这是正常情况，一般会随着年龄的增长而改善。

2、睡眠环境不佳：如果宝宝处于较深的睡眠状态时，睡眠环境恶化，可能让其感到不适，会通过活动手脚的方式来抵御外界环境改变带来的不适感。此时应该检查周围环境，消除不良因素，让宝宝可以平静下来。

3、情绪兴奋：宝宝入睡前情绪比较兴奋，睡觉时大脑皮层活跃度比较高，就会出现手脚活动的情况。家长要避免在宝宝入睡前进行过量的活动、给予较强的情绪刺激，可以通过轻柔的抚摸让宝宝舒缓情绪。

4、缺钙：宝宝处于快速生长发育的阶段，如未能及时添加辅食和日光照射不足等情况都可能导致缺钙，通常有肌肉痉挛、骨骼疼痛、手足搐搦等表现。家长可以遵医嘱给宝宝使用葡萄糖酸钙口服溶液、龙牡壮骨颗粒、小儿复方四维亚铁散等药物进行治疗。

5、小儿癫痫：宝宝由于遗传、外界诱因等情况可能罹患癫痫，通常表现为两眼发直、昏厥、身体抽搐或痉挛等行为。家长可遵医嘱给宝宝使用丙戊酸钠缓释片、奥卡西平口服混悬液、托吡酯片等药物进行治疗。

家长要尽量给宝宝营造一个舒适、稳定的睡眠环境。用科学的方法添加辅食，让宝宝能够按照身体所需及时补充各种微量元素、各类维生素。