白内障手术后戴墨镜吗

白内障手术后一般需要戴墨镜，有助于减少强光刺激和紫外线对眼睛的损伤。

白内障手术会暂时改变眼睛对光线的敏感度，术后早期角膜可能处于轻度水肿状态，强光容易引起畏光、流泪等不适症状。佩戴墨镜能有效过滤紫外线及部分蓝光，降低眩光反应，同时防止风沙或异物进入眼睛。建议选择UV400防护标准的偏光镜片，镜框需贴合面部避免侧面漏光，颜色以茶褐色或灰色为佳，避免使用红色或蓝色镜片影响色觉辨识。术后1-3个月内外出时应持续佩戴，室内或夜间无须佩戴。若合并干眼症或眼底病变，需根据医生建议调整佩戴时长。

少数患者术后出现角膜愈合延迟或炎症反应时，可能需延长墨镜使用时间至6个月。存在严重畏光、视物模糊加重或眼痛者，应及时复查排除术后感染或角膜内皮功能异常等问题。特殊职业如电焊工、滑雪运动员等接触强光源者，术后需长期佩戴专业防护眼镜。

白内障术后除佩戴墨镜外，应避免揉眼、游泳及剧烈运动，按医嘱使用抗生素滴眼液和人工泪液，保持用眼卫生。饮食可增加深色蔬菜、蓝莓等富含叶黄素的食物，控制血糖血压等基础疾病，定期复查视力及眼底情况。术后3个月内避免长时间阅读或使用电子屏幕，外出遇强光时可配合宽檐帽增强防护效果。