发烧怕冷是什么感冒
发烧怕冷常见于风寒感冒和风热感冒的初期阶段，也可能与流行性感冒或暑湿感冒有关。感冒多由病毒感染引起，症状表现与病原体类型及患者体质相关。
一、风寒感冒
风寒感冒多因受凉导致风寒邪气侵袭体表。患者除发烧怕冷外，常伴有轻微出汗、头痛、肢体酸痛、鼻塞、流清鼻涕、咳嗽痰白稀薄。治疗以辛温解表为主，可遵医嘱使用感冒清热颗粒、荆防颗粒或正柴胡饮颗粒等中成药。日常需注意保暖，避免再次受寒，可饮用姜糖水帮助发散风寒。
二、风热感冒
风热感冒常因感受风热邪气所致，初期也可能出现怕冷症状，但通常怕冷程度较轻、时间较短，随即出现明显发热、咽喉肿痛、咳嗽痰黄黏稠、鼻塞流黄涕、口干欲饮。治疗宜辛凉解表，可遵医嘱选用银翘解毒片、桑菊感冒片或双黄连口服液等药物。饮食宜清淡，避免辛辣油腻，多饮水有助于清热。
三、流行性感冒
流行性感冒由流感病毒引起，起病急骤，发烧怕冷症状往往更为显著，常伴有高热、全身肌肉关节酸痛、显著乏力、头痛等全身症状。呼吸道症状如咳嗽、咽痛可能相对较轻。治疗需针对流感病毒，可遵医嘱使用磷酸奥司他韦胶囊、玛巴洛沙韦片等抗病毒药物。流感传染性强，应注意隔离休息，及时就医。
四、暑湿感冒
暑湿感冒多见于夏季，因感受暑湿邪气所致。症状可见发热、怕冷、头身困重、胸闷恶心、食欲不振、口中黏腻。治疗以清暑祛湿解表为原则，可遵医嘱使用藿香正气口服液、保济丸等中成药。日常应注意环境通风，避免潮湿，饮食宜清淡易消化，可用荷叶、薏苡仁等煮水代茶饮。
五、体虚感冒
体质虚弱者，如气虚或阳虚人群，感冒时也可能出现发烧怕冷，但其怕冷多表现为畏寒肢冷，发热多为低热，病程可能迁延，伴有气短乏力、精神不振等正气不足之象。治疗需扶正解表，益气或温阳与解表兼顾，可遵医嘱参考使用参苏丸、麻黄附子细辛汤等方药。平时应注重调养体质，适度锻炼，增强抵抗力。
出现发烧怕冷症状时，建议多休息，保证充足睡眠，有助于身体恢复。饮食上选择营养丰富、易于消化的食物，如米粥、烂面条、新鲜蔬菜水果，避免油腻辛辣刺激。适量增加温水摄入，补充因发热丢失的水分。保持室内空气流通，但避免直吹冷风。密切监测体温变化，若高热持续不退、症状加重或出现呼吸困难、意识模糊等严重情况，须立即就医。感冒期间应注意个人卫生，勤洗手，佩戴口罩，防止交叉感染。不同证型的感冒用药差异较大，不可自行滥用药物，尤其是抗生素对病毒性感冒无效，应在医生指导下合理用药。
