多囊卵巢怎么查出来

多囊卵巢综合征主要通过病史采集、体格检查、超声检查和激素水平检测等方式诊断。诊断依据包括月经异常、高雄激素表现、卵巢多囊样改变等特征。

病史采集需关注月经周期是否规律，是否存在月经稀发或闭经情况，同时询问痤疮、多毛等高雄激素表现。体格检查重点观察体质量指数、腰臀比、体毛分布及黑棘皮征等体征。超声检查是重要手段，经阴道超声可显示卵巢体积增大，单侧或双侧卵巢内直径2-9毫米的卵泡数量超过12个。激素检测需在月经周期特定时间进行，常见异常包括黄体生成素与卵泡刺激素比值升高、睾酮水平增高、抗苗勒管激素水平上升。部分患者需进行糖耐量试验和胰岛素抵抗评估，约半数患者存在代谢异常。

确诊多囊卵巢综合征后，建议建立健康生活方式，保持规律作息和适度运动，控制体质量在正常范围。饮食宜选择低升糖指数食物，限制精制碳水化合物和饱和脂肪酸摄入，增加全谷物、蔬菜和优质蛋白比例。定期监测血糖、血脂等代谢指标，有生育需求者需在医生指导下进行排卵监测或促排卵治疗。长期管理需关注子宫内膜保护，预防心血管疾病和糖尿病等远期并发症。