下颌骨突出怎么矫正

下颌骨突出可通过正畸治疗、正颌手术、注射瘦脸针、佩戴矫正器、日常行为矫正等方式改善。下颌骨突出可能与遗传因素、不良口腔习惯、外伤、颞下颌关节紊乱、骨性发育异常等原因有关。

1、正畸治疗

通过佩戴固定或隐形矫治器调整牙齿排列，改善因牙列不齐导致的下颌视觉突出。适用于轻中度牙源性下颌前突，需持续佩戴1-3年。治疗期间需定期复查，避免进食过硬食物。

2、正颌手术

针对骨性下颌前突需截骨后重新定位下颌骨，通常联合正畸治疗。术后可能出现暂时性咀嚼困难，需流质饮食2-4周。手术风险包括神经损伤、出血等，需由口腔颌面外科医生评估。

3、注射瘦脸针

通过注射A型肉毒毒素缩小咬肌体积，改善肌肉型下颌宽大。效果维持4-6个月，需重复注射。可能出现暂时性咀嚼无力，禁止孕妇、重症肌无力患者使用。

4、佩戴矫正器

功能性矫治器可抑制青少年下颌过度生长，如Twin-block矫治器。需每日佩戴12小时以上，配合肌功能训练。对成年患者效果有限。

5、日常行为矫正

避免长期单侧咀嚼、托腮等加重下颌不对称的习惯。进行唇肌训练如抿嘴练习，每天3组每组10次。睡眠时保持仰卧位减少下颌压力。

建议尽早就诊口腔正畸科或颌面外科，通过X光、CT等明确病因。术后需保持口腔清洁，使用冲牙器辅助清理。饮食选择软烂食物如鸡蛋羹、燕麦粥，避免辛辣刺激。定期进行张口训练预防关节僵硬，康复期间配合冷热敷缓解肿胀。