割了包茎多久恢复正常

割了包茎一般需要7-30天恢复正常，具体恢复时间与个人体质、术后护理等因素有关。

术后1-7天为急性恢复期，伤口可能出现轻微肿胀、疼痛或渗液，需保持会阴清洁干燥，避免剧烈运动或摩擦。术后7-14天缝线逐渐吸收，肿胀消退，可进行轻度日常活动，但仍需避免骑跨动作或性生活。术后14-30天伤口基本愈合，勃起时无明显不适，可逐步恢复运动，但完全恢复需观察伤口无红肿、无异常分泌物。恢复期间应穿宽松棉质内裤，遵医嘱使用消毒液清洁，避免抓挠或沾水。若出现持续出血、剧烈疼痛或发热，需及时就医。

术后饮食宜清淡，多摄入优质蛋白如鸡蛋、鱼肉促进愈合，避免辛辣刺激食物。每日饮水量保持充足，减少久坐或憋尿行为。恢复期内禁止游泳、泡澡等可能污染伤口的活动，夜间勃起频繁者可遵医嘱短期服用雌激素类药物缓解症状。定期复查确保无感染或瘢痕增生，完全恢复前避免性行为或手淫。