得了子宫息肉怎么办

子宫息肉可通过宫腔镜息肉切除术、药物治疗、定期随访观察、调整生活方式、中医调理等方式治疗。子宫息肉通常由内分泌失调、慢性炎症刺激、雌激素水平过高、肥胖、年龄等因素引起。

1、宫腔镜息肉切除术

宫腔镜息肉切除术是治疗子宫息肉的主要方法，适用于息肉较大、症状明显或怀疑恶变的患者。手术通过宫腔镜直接观察宫腔，精准切除息肉组织，创伤小且恢复快。术后可能出现轻微腹痛或阴道出血，通常1-2周内缓解。术后需避免剧烈运动和性生活1个月，定期复查以预防复发。

2、药物治疗

对于较小且无症状的息肉，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素类药物调节内分泌，抑制息肉生长。左炔诺孕酮宫内缓释系统也能局部释放孕激素，减少复发。药物治疗需持续3-6个月，期间可能出现乳房胀痛等副作用，需定期超声监测息肉变化。

3、定期随访观察

直径小于1厘米且无异常出血的息肉可暂不处理，每3-6个月复查阴道超声。随访期间若出现月经量增多、经期延长或不规则出血等症状，需及时干预。绝经后女性息肉恶变概率略高，建议积极治疗而非观察。

4、调整生活方式

控制体重至BMI正常范围，减少高脂肪饮食摄入，规律运动有助于调节雌激素水平。避免长期使用含雌激素的保健品或化妆品，减轻慢性炎症刺激。保持外阴清洁，避免频繁宫腔操作如人工流产等。

5、中医调理

中医认为子宫息肉多因气血瘀滞所致，可辨证使用桂枝茯苓胶囊、宫血宁胶囊等中成药活血化瘀。配合艾灸关元、子宫等穴位改善局部血液循环。中药治疗周期较长，需配合西医监测，避免延误手术时机。

子宫息肉患者术后应保持清淡饮食，多摄入优质蛋白如鱼肉、豆制品促进创面修复，适量补充含铁食物如动物肝脏预防贫血。避免辛辣刺激食物及含雌激素的蜂王浆等保健品。术后2个月内禁止盆浴和游泳，每日清洁外阴但不要冲洗阴道。建立规律作息，保持情绪稳定有助于内分泌平衡。若出现发热、持续腹痛或异常阴道排液需立即复诊。未手术者建议每半年进行妇科检查和超声筛查，尤其绝经后女性更需警惕息肉恶变可能。