男性备孕前要做哪些检查

男性备孕前建议进行精液分析、性激素检测、传染病筛查、泌尿生殖系统检查、遗传病风险评估等五项核心检查。

1、精液分析

通过精液常规检查评估精子浓度、活力及形态，可发现少精症、弱精症等问题。检查前需禁欲3-7天，采集方式为手淫取精。若结果异常可能需复查或进一步做精浆生化、抗精子抗体检测。

2、性激素检测

包括睾酮、促卵泡激素、黄体生成素等指标，可判断睾丸功能及下丘脑-垂体-性腺轴是否正常。激素异常可能影响精子生成，需结合临床表现判断是否需要药物调节。

3、传染病筛查

需检测人类免疫缺陷病毒、梅毒螺旋体、乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒等。阳性结果可能通过性接触或垂直传播影响配偶及胎儿健康，需在医生指导下进行干预治疗。

4、泌尿生殖系统检查

通过体格检查、阴囊超声排除精索静脉曲张、附睾炎、隐睾等疾病。精索静脉曲张可能引起阴囊坠胀感，严重时需行精索静脉高位结扎术改善精子质量。

5、遗传病风险评估

针对有家族遗传病史者，可进行染色体核型分析、Y染色体微缺失检测或单基因病携带者筛查。常见如地中海贫血基因检测，异常结果需遗传咨询评估后代患病风险。

除医学检查外，备孕男性应提前3-6个月调整生活方式，每日保证7-8小时睡眠，避免长时间泡温泉或穿紧身裤。饮食上增加富含锌的海产品、坚果及维生素E丰富的植物油摄入，限制酒精及高糖饮食。每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳，避免接触重金属、辐射等有害物质。保持乐观心态，与伴侣共同建立健康的生活节律。