为什么会引起肩周炎

肩周炎可能由肩部劳损、外伤、颈椎病、糖尿病、自身免疫性疾病等原因引起，通常表现为肩部疼痛、活动受限等症状。可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼等方式缓解。

1、肩部劳损

长期重复进行肩关节活动或姿势不良可能导致肩部肌肉韧带慢性损伤。常见于搬运工、运动员等职业群体。日常需避免提重物，可进行肩部拉伸运动缓解紧张。

2、外伤因素

肩关节急性损伤如骨折、脱位后未及时治疗可能继发粘连性关节囊炎。外伤后应固定制动2-3周，后期逐步开展被动关节活动训练。

3、颈椎病变

神经根型颈椎病可能引起肩部牵涉痛，长期可导致保护性肌痉挛。需通过颈椎磁共振明确诊断，可服用甲钴胺片营养神经，配合颈椎牵引治疗。

4、代谢性疾病

糖尿病患者血糖控制不佳时，糖基化终产物沉积可能造成关节囊纤维化。建议将糖化血红蛋白控制在7%以下，可遵医嘱使用盐酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨。

5、免疫异常

类风湿关节炎等疾病可能侵袭肩关节滑膜，表现为晨僵和对称性疼痛。需检测类风湿因子，使用艾拉莫德片等抗风湿药物控制病情。

肩周炎患者应保持每日30分钟肩关节钟摆运动，睡眠时避免压迫患侧。饮食注意补充维生素D和钙质，可适量食用牛奶、深海鱼类。急性期疼痛明显时可短期使用氟比洛芬凝胶贴膏，但须在医生指导下规范用药，避免自行长期使用非甾体抗炎药导致胃肠黏膜损伤。若保守治疗3个月无效，需考虑关节囊松解术等外科干预。