女人妇科炎症怎么办

女性妇科炎症可通过保持会阴清洁、避免过度清洗、穿透气棉质内裤、遵医嘱用药、定期复查等方式治疗。妇科炎症通常由细菌感染、真菌感染、卫生习惯不良、免疫力下降、激素水平变化等原因引起。

1、保持会阴清洁

每日用温水清洗外阴，避免使用肥皂或洗液破坏正常菌群平衡。清洗时应从前向后擦拭，防止肠道细菌污染尿道及阴道。月经期需增加更换卫生巾频率，建议每2-4小时更换一次。

2、避免过度清洗

频繁使用阴道冲洗液可能破坏阴道酸性环境，导致乳酸杆菌减少。正常情况下阴道具有自净功能，无须额外冲洗。若出现异常分泌物，应在医生指导下选择专用洗剂。

3、穿透气棉质内裤

化纤材质内裤易造成局部潮湿闷热，促进病原体繁殖。建议选择纯棉宽松内裤，每日更换并阳光下晾晒。避免长期穿着紧身裤、连裤袜等透气性差的衣物。

4、遵医嘱用药

细菌性阴道炎可选用甲硝唑阴道泡腾片、克林霉素磷酸酯阴道乳膏。外阴阴道假丝酵母菌病可使用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓。盆腔炎症需口服头孢克肟分散片联合甲硝唑片。

5、定期复查

完成药物治疗后需复查白带常规，确认病原体是否清除。慢性炎症患者应每3-6个月进行妇科检查。出现同房出血、下腹坠痛加重等情况需及时就诊。

日常应注意均衡饮食，适量补充含益生菌的酸奶或制剂，帮助维持阴道微生态平衡。避免长期熬夜、过度劳累导致免疫力下降。治疗期间禁止同房，配偶需同步检查治疗。选择纯棉卫生巾并避免使用含香精的卫生护垫，月经期不用盆浴或游泳。出现外阴瘙痒、分泌物异味等症状时，不要自行购买洗液冲洗，应及时到妇科门诊进行分泌物检测。