大人反反复复发烧怎么办

大人反反复复发烧可通过物理降温、药物退热、补充水分、就医检查和病因治疗等方式缓解。反复发热可能与感染、免疫异常、肿瘤、药物反应或内分泌失调等因素有关。

1、物理降温

体温未超过38.5摄氏度时，可用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，或使用退热贴辅助降温。避免酒精擦浴以免刺激皮肤。保持环境通风，穿着轻薄透气的衣物。

2、药物退热

体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或阿司匹林肠溶片等退热药。避免自行联用多种退热药物，用药间隔需遵医嘱。服药后需监测体温变化。

3、补充水分

发热时体液流失加快，每日饮水量应达到2000毫升以上，可饮用淡盐水、口服补液盐或椰子水补充电解质。避免含糖饮料加重脱水风险。观察尿液颜色，保持淡黄色为宜。

4、就医检查

持续发热3天以上或体温超过40摄氏度需及时就诊，医生可能建议血常规、C反应蛋白、血培养或影像学检查。结核感染、自身免疫病等需通过结核菌素试验、抗核抗体检测等明确诊断。

5、病因治疗

细菌感染需使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片等抗生素；病毒感染可选用奥司他韦胶囊等抗病毒药；免疫性疾病需用甲氨蝶呤片等免疫抑制剂。肿瘤性发热需针对原发病治疗。

反复发热期间应保持充足休息，每日睡眠不少于7小时。饮食选择易消化的粥类、面条等，适量补充鸡蛋、鱼肉等优质蛋白。恢复期避免剧烈运动，可进行散步等低强度活动。注意监测体温变化，若出现意识模糊、皮疹或持续高热应立即急诊。日常需加强手卫生，流感季节前接种疫苗有助于预防感染性发热。