乳房上有硬块怎么办

乳房上有硬块可通过乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿、乳腺癌等原因引起，建议及时就医明确诊断。

1、乳腺增生

乳腺增生是乳腺组织对激素变化的反应，表现为乳房胀痛和可移动的硬块，月经前症状可能加重。可通过热敷缓解疼痛，避免摄入咖啡因和高脂食物，定期进行乳房自检。

2、乳腺炎

乳腺炎多见于哺乳期妇女，由细菌感染或乳汁淤积引起，伴随红肿热痛症状。需保持乳房清洁，排空乳汁，遵医嘱使用阿莫西林胶囊或头孢呋辛酯片等抗生素治疗。

3、乳腺纤维腺瘤

乳腺纤维腺瘤为良性肿瘤，硬块光滑且活动性好，与激素水平相关。建议定期超声监测，若肿块增大或出现疼痛可考虑手术切除。

4、乳腺囊肿

乳腺囊肿为充满液体的囊状结构，触感柔软或有弹性，可能随月经周期变化。可通过细针抽吸减压，严重者需手术切除，日常减少雌激素摄入。

5、乳腺癌

乳腺癌硬块质地坚硬、边界不清且固定，可能伴随乳头溢液或皮肤凹陷。需通过活检确诊，治疗包括保乳手术、全乳切除术配合放疗化疗等综合方案。

发现乳房硬块后应避免自行挤压或按摩，记录硬块位置、大小和变化情况，穿着合身内衣减少压迫，保持规律作息和均衡饮食，限制酒精摄入，每月月经结束后进行乳房自检，40岁以上女性建议每年做乳腺超声或钼靶检查。若硬块持续存在超过两周、快速增大或伴随皮肤改变，须立即至乳腺外科就诊。