流产后能吃土三七吗

流产后不建议食用土三七。土三七含有吡咯里西啶生物碱，可能对肝脏造成损伤，流产后身体虚弱时更需谨慎。

土三七与药典收录的正品三七不同，其含有的吡咯里西啶生物碱具有肝毒性，长期或过量服用可能导致肝窦阻塞综合征，表现为腹胀、黄疸、腹水等症状。流产后子宫内膜处于修复期，肝脏代谢负担加重，此时摄入肝毒性物质可能延缓恢复。部分人群误将土三七作为补血药材使用，但其并无明确促进子宫收缩或改善贫血的作用，反可能加重凝血功能障碍。

若需调理身体，可选用药食同源的红枣、枸杞等食材，或遵医嘱使用益母草颗粒、八珍益母胶囊等正规中成药。产后饮食应注重优质蛋白和铁元素补充，如瘦肉、动物肝脏等，避免自行服用未经验证的草药。

流产后应注意卧床休息1-2周，保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴1-2次；饮食上选择易消化的高蛋白食物如鱼肉、蛋类，搭配新鲜蔬菜补充维生素；2周内避免盆浴、游泳及性生活，术后1个月需复查超声确认宫腔恢复情况；如出现发热、持续腹痛或异常出血应及时就医。恢复期可进行温和的凯格尔运动帮助盆底肌修复，但禁止剧烈运动或重体力劳动。