滕关节酸痛是什么原因

膝关节酸痛可能由运动损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、滑膜炎等原因引起。膝关节酸痛通常表现为关节肿胀、活动受限、局部压痛等症状，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗等方式缓解。

1、运动损伤

剧烈运动或不当运动姿势可能导致膝关节周围韧带、肌肉拉伤。运动损伤引起的酸痛多伴随局部淤青、关节稳定性下降，急性期需立即停止活动并冰敷。可遵医嘱使用云南白药气雾剂、双氯芬酸钠凝胶等外用药物，严重者需佩戴护膝支具固定。

2、骨关节炎

关节软骨退行性变引发的骨关节炎是中老年膝关节酸痛的常见原因。晨起关节僵硬、上下楼梯疼痛加重是典型表现，X线检查可见关节间隙狭窄。治疗可选用硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物，配合超声波等物理治疗。

3、类风湿关节炎

自身免疫异常导致的类风湿关节炎常对称性累及膝关节。患者除酸痛外还会出现梭形关节肿胀、血沉加快，需通过抗CCP抗体检测确诊。甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物可控制病情，生物制剂适用于重症患者。

4、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积引发的痛风发作时，膝关节会出现剧烈红肿热痛，常见于夜间突发。血尿酸检测值通常超过420μmol/L，急性期需服用秋水仙碱片、依托考昔片，缓解期需长期服用非布司他片降尿酸。

5、滑膜炎

膝关节滑膜组织炎症会导致关节腔积液，表现为酸痛伴膝关节膨隆浮髌试验阳性。超声检查可明确积液量，轻症可通过微波理疗改善，积液较多时需穿刺抽液并注射醋酸泼尼松龙注射液。

膝关节酸痛患者应避免长时间爬坡、深蹲等加重关节负荷的动作，肥胖者需控制体重减轻关节压力。建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动，寒冷季节注意膝关节保暖。日常可补充钙剂和维生素D维护骨骼健康，若疼痛持续超过两周或出现关节变形需及时就诊骨科。急性发作期可短期使用拐杖分担受力，睡眠时在膝下垫软枕保持微屈体位有助于缓解不适。