慢性胃炎的治疗方法有哪些

慢性胃炎的治疗方法主要有调整饮食、药物治疗、中医调理、消除诱因、定期复查等。慢性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流等因素引起，需根据具体病因采取针对性治疗。

1、调整饮食

慢性胃炎患者需避免辛辣刺激、油腻、过冷食物，减少咖啡、浓茶、酒精等对胃黏膜的刺激。建议选择易消化的食物如粥类、面条、蒸蛋等，少量多餐，避免暴饮暴食。适当增加富含膳食纤维的蔬菜水果，如南瓜、胡萝卜、香蕉等，有助于胃肠蠕动和黏膜修复。

2、药物治疗

幽门螺杆菌阳性患者需采用四联疗法，常用药物包括奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素片、胶体果胶铋胶囊。胃酸过多者可服用雷尼替丁胶囊或法莫替丁片抑制胃酸分泌。胃黏膜保护剂如硫糖铝混悬凝胶、铝碳酸镁咀嚼片可形成保护层促进修复。

3、中医调理

脾胃虚弱型可用香砂六君丸健脾和胃，肝胃不和型适用柴胡疏肝散加减。针灸选取中脘、足三里等穴位调节胃肠功能。艾灸神阙穴可改善脾胃虚寒症状，但需由专业医师操作避免烫伤。

4、消除诱因

长期服用阿司匹林肠溶片等非甾体抗炎药者应咨询医生调整用药方案。戒烟限酒减少对胃黏膜损害。保持规律作息，避免熬夜和精神紧张，焦虑抑郁情绪可通过正念训练缓解。

5、定期复查

伴有肠上皮化生或异型增生者需每6-12个月进行胃镜复查。治疗期间监测幽门螺杆菌根除情况，症状反复时应及时完善13C呼气试验。胃黏膜萎缩患者建议每年检测血清胃蛋白酶原比值评估癌变风险。

慢性胃炎患者日常应注意保暖避免受凉，用餐时细嚼慢咽减轻胃部负担，餐后半小时内避免平卧以防反流。可进行八段锦、太极拳等舒缓运动改善胃肠血液循环，但避免剧烈运动加重症状。建立饮食日记记录食物与症状的关联性，发现并规避个人敏感食物。若出现呕血、黑便、持续消瘦等预警症状须立即就医排查并发症。