老年人经常头痛怎么回事

老年人经常头痛可能由高血压、颈椎病、偏头痛、脑供血不足、颅内病变等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、高血压

高血压是老年人头痛的常见原因，可能与动脉硬化、盐摄入过多等因素有关，通常表现为头部胀痛、头晕等症状。患者需遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物，同时限制钠盐摄入。

2、颈椎病

颈椎退行性变可能压迫神经血管导致头痛，常伴随颈部僵硬、上肢麻木等症状。可通过颈椎牵引、热敷缓解，必要时使用双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片等药物。

3、偏头痛

偏头痛发作时可能出现单侧搏动性头痛，与血管舒缩功能障碍有关。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、佐米曲普坦片等药物，避免强光、噪音等诱发因素。

4、脑供血不足

脑动脉硬化导致血流减少可能引发头痛，常伴头晕、记忆力减退。可使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片改善循环，配合有氧运动促进血流。

5、颅内病变

脑肿瘤、血肿等占位性病变可能导致持续性头痛并进行性加重，需通过CT/MRI确诊。根据病情选择手术切除或放射治疗，配合甘露醇注射液降低颅压。

老年人头痛日常应注意保持规律作息，避免过度劳累和情绪激动。饮食宜清淡，限制高盐高脂食物，适量补充核桃、深海鱼等富含不饱和脂肪酸的食物。每天进行30分钟温和运动如散步、太极拳，避免突然转头或低头动作。监测血压变化，遵医嘱规范用药，若头痛持续不缓解或伴随呕吐、意识障碍等症状需立即就医。