心跳加速是怎么引起的

心跳加速可能由生理性因素、药物因素、心血管疾病、内分泌疾病或心理因素引起，通常表现为心悸、胸闷等症状。

1、生理性因素

剧烈运动、情绪激动、饮用含咖啡因饮料等生理性刺激可导致交感神经兴奋，引起窦性心动过速。这类情况无须特殊治疗，休息后心率可逐渐恢复正常。避免过度兴奋性活动，保持环境安静有助于缓解症状。

2、药物因素

麻黄碱片、氨茶碱片等药物可能引起药物性心动过速。阿托品注射液等抗胆碱能药物通过阻断迷走神经也可导致心率增快。出现药物不良反应时应及时停药并咨询医生，必要时可更换为美托洛尔片等β受体阻滞剂。

3、心血管疾病

阵发性室上性心动过速患者可能出现突发突止的心悸，心电图显示心率150-250次/分。急性心肌缺血时因心肌缺氧会反射性引起心率增快，多伴有胸痛、气促等症状。建议完善动态心电图、冠脉造影等检查明确诊断。

4、内分泌疾病

甲状腺功能亢进症患者由于甲状腺激素分泌过多，基础代谢率增高常出现持续性心动过速。嗜铬细胞瘤发作时儿茶酚胺大量释放，可引起阵发性血压升高伴心悸。需通过甲状腺功能检查、肾上腺CT等辅助诊断。

5、心理因素

焦虑障碍患者自主神经功能紊乱时易发生窦性心动过速，多伴有过度换气、手抖等表现。惊恐发作时可能出现突发的心悸、濒死感。认知行为治疗和帕罗西汀片等抗焦虑药物可改善症状。

保持规律作息，每日进行30分钟有氧运动如快走、游泳等有助于增强心脏功能。饮食上限制咖啡、浓茶等刺激性饮品摄入，多食用富含镁元素的坚果、绿叶蔬菜。学会腹式呼吸等放松技巧，避免情绪剧烈波动。若静息心率持续超过100次/分或伴有晕厥、胸痛等症状，应及时至心血管内科就诊。