月经量少跟饮食有关系吗

如果平时饮食习惯良好，则月经量少通常跟饮食没有关系，但如果平时饮食习惯不好，则月经量少通常跟饮食有关系。

1.没有：月经量少可能是由于月经失调、内分泌失调等原因导致的，如果平时饮食习惯良好，经常吃一些健康的水果蔬菜，比如西红柿、草莓、葡萄、橘子、西蓝花等，且一日三餐规律饮食，没有暴饮暴食的情况，则月经量少的情况一般和饮食没有关系。

2.有：但如果平时饮食习惯不好，经常暴饮暴食，饮食不规律，长期熬夜，则可能会导致月经失调，出现月经量减少等情况，此时月经量少一般和饮食有关系。

日常生活中，应注意保持良好健康的饮食习惯，少吃辛辣、刺激的食物，比如大蒜、韭菜、辣椒等，如果身体出现不适症状，建议及时就医。