月经完后小肚子痛是怎么回事

月经完后小肚子痛可能与激素波动、盆腔充血、子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌病等因素有关。可通过热敷、药物止痛、抗感染治疗、激素调节、手术等方式缓解。

1、激素波动

月经结束后体内雌激素水平尚未完全恢复平衡，可能引起子宫轻微收缩导致疼痛。这种疼痛通常为隐痛或坠胀感，持续1-2天可自行缓解。建议适当休息并饮用温水，避免剧烈运动。

2、盆腔充血

经期盆腔血管扩张的状态可能延续至经后，血液回流不畅时会引发下腹闷痛。表现为体位改变时疼痛加重，可尝试俯卧位休息或使用暖宫贴改善循环。

3、子宫内膜异位症

异位内膜组织在经后持续刺激周围神经，可能产生进行性加重的绞痛。常伴随性交痛和排便痛，需通过超声检查确诊。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、地诺孕素片等药物控制病灶发展。

4、盆腔炎

病原体上行感染引发的炎症反应会导致持续性下腹压痛，可能伴有异常分泌物。需进行白带常规检查，确诊后可选用盐酸左氧氟沙星片、甲硝唑阴道凝胶等抗感染药物治疗。

5、子宫腺肌病

子宫内膜侵入子宫肌层会引起经后顽固性疼痛，超声可见子宫均匀性增大。轻症可用散结镇痛胶囊缓解，重症需考虑子宫动脉栓塞术或病灶切除术。

日常应注意经期卫生，避免盆浴和性生活；保持规律作息，减少生冷食物摄入；疼痛持续超过3天或伴随发热、异常出血时应及时就医；有生育需求者需定期进行妇科检查排除器质性疾病；适度进行凯格尔运动可增强盆底肌功能缓解不适。