连续发烧三天了反反复复的怎么办

连续发烧三天反反复复可通过物理降温、补充水分、药物干预、就医检查、病因治疗等方式缓解。反复发热可能与感染、免疫异常、肿瘤、药物反应、中暑等因素有关。

物理降温适用于体温未超过38.5摄氏度的低热状态，可用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管分布区，避免酒精擦浴或冰敷刺激。补充水分需选择淡盐水、口服补液盐或电解质饮料，每2小时摄入200-300毫升，观察尿液颜色保持淡黄色为宜。药物干预需在医生指导下使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片、连花清瘟胶囊等退热药，避免阿司匹林用于儿童及胃肠疾病患者。就医检查建议完成血常规、C反应蛋白、胸片等基础项目，持续发热超过72小时或伴随意识模糊需急诊处理。病因治疗需区分细菌感染用阿莫西林克拉维酸钾片，病毒感染用奥司他韦胶囊，非感染因素需排查风湿免疫指标。

发热期间应保持室内25-28摄氏度通风环境，穿着纯棉透气衣物，每日监测体温4次并记录波动曲线。饮食选择小米粥、蒸蛋羹等易消化食物，避免高糖高脂饮食加重代谢负担。恢复期可进行散步、八段锦等低强度运动，运动时心率控制在220-年龄×60%范围内。若出现口唇皲裂、尿量减少等脱水表现，或热退后再次升至39摄氏度以上，须立即复诊。退热后仍须观察1-2周，注意有无关节痛、皮疹等伴随症状，排除川崎病、成人Still病等非典型发热疾病。