经常出现耳鸣是怎么回事

经常出现耳鸣可能与噪声暴露、耳部疾病、心血管疾病、药物副作用、精神压力等因素有关，可通过避免噪声、治疗原发病、调整用药、心理疏导等方式缓解。

1、噪声暴露

长期接触机器轰鸣、耳机音量过大等噪声会损伤内耳毛细胞，导致持续性高频耳鸣。这类耳鸣常伴随听力下降，需通过佩戴防噪耳塞、减少耳机使用时长来预防。若已出现症状，可使用甲钴胺片改善神经代谢，配合银杏叶提取物注射液促进微循环。

2、耳部疾病

中耳炎、耳硬化症等疾病可能引发搏动性耳鸣，多与炎症或结构异常有关。患者可能出现耳闷胀感、听力波动，需通过耳内镜检查确诊。急性中耳炎可选用氧氟沙星滴耳液控制感染，梅尼埃病引发耳鸣时可配合盐酸倍他司汀片调节内耳血流。

3、心血管疾病

高血压、动脉硬化会导致血管搏动声传导至耳蜗，产生节律性耳鸣。这类患者常伴头晕、头痛，测量血压可见异常。控制原发病是关键，硝苯地平控释片可调节血压，阿托伐他汀钙片能改善动脉硬化，耳鸣严重时可用尼莫地平片缓解血管痉挛。

4、药物副作用

链霉素、阿司匹林等药物具有耳毒性，可能损伤听神经导致耳鸣。用药期间出现双侧耳鸣需立即停药，必要时静脉注射地塞米松磷酸钠注射液减轻神经水肿，联合使用三磷酸腺苷二钠片营养神经细胞。

5、精神压力

焦虑抑郁会通过自主神经紊乱加重耳鸣感知，形成恶性循环。这类耳鸣多为双侧蝉鸣音，睡眠障碍明显。除心理治疗外，可短期使用艾司唑仑片改善睡眠，谷维素片调节植物神经功能，配合掩蔽疗法降低耳鸣敏感度。

日常需保持规律作息，每日盐分摄入不超过5克，避免咖啡因和酒精刺激。建议进行太极拳等舒缓运动，睡前用40℃温水泡脚促进血液循环。若耳鸣持续超过1周或伴随眩晕、听力骤降，须及时到耳鼻喉科进行纯音测听、声导抗检查。突发性耳聋引发的耳鸣需在72小时内接受高压氧治疗，延误可能造成不可逆损伤。