白领一族也是咽炎的好发人群

发布时间：2020-09-1660685次浏览

慢性咽炎不但是教师、推销员等用嗓较多人群的职业病，同时也成为公司白领们的职业病，这与白领们的工作环境有着密切的关系。那么引起白领高发咽炎的原因有哪些呢?

灰尘较多

白领们主要工作地点是在写字楼内，很多员工同处一个工作室内，并且长期处于空调环境中，开窗通风较少，室内灰尘较大;再加上复印机、打印机、电脑等办公设备往往比较集中，在使用过程中也会产生大量的灰尘或者粉尘。长期居于这种环境中，难免会对上呼吸道尤其是咽部有所损害。

湿度不够

由于处于空调环境室内湿度不够，也是咽炎的重要诱因。湿度过小，蒸发加快，干燥的空气易夺走人体的水分，使人皮肤干裂，口腔、鼻腔黏膜受到刺激，出现口渴、干咳、声嘶、喉痛等症状，极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症。因此对白领来说，既要做好“室内”保湿，也应做好“体内”保湿。“室内”保湿可以在室内放一个空气加湿器，如果条件允许，办公桌上也摆放一些花草，同样也能起到加湿的作用。“体内”保湿主要是喝水、补水，一定不能等到感觉口渴时才喝水。

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咽口水喉咙痛怎么办

咽口水喉咙痛可能是由上呼吸道感染、咽喉炎、扁桃体炎等因素引起的，一般可以通过调整饮食、减少说话、药物治疗等方法来缓解疼痛。1.调整饮食：出现上述症状，患者应避免摄入辛辣、油腻和刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重喉咙不适。建议选择清淡、易消化的食物，如稀粥、面条、蔬菜等，以减轻对喉咙的刺激。2.减少说话：患者在喉咙疼痛期间应尽量减少说话和活动的频率，有助于喉咙恢复，减轻喉咙疼痛。3.药物治疗：如果症状比较严重，患者还可在医生指导下使用艾纳香咽立爽口含滴丸。该药为中成药，主要成分为艾纳香油、艾片、薄荷素油等，具有疏风散热、消肿止痛、清利咽喉的功效，能够有效缓解咽喉疼痛、咽喉黏膜红肿、口臭等不适症状。另外，该药物属于滴丸剂型，剂量精准，起效快，出现便于携带，可居家外出常备。如果喉咙痛伴随其他症状，比如咽喉红肿，后壁充血等咽喉发炎的情况，患者还可在医生指导下联合使用福森罗红霉素胶囊联用，以加强抗菌消炎的效果；若伴有发热，则可与欧意对乙酰氨基酚片合用，以解热退温。

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