流感发烧能自愈吗

流感引起的发烧通常可以自愈，但需结合病情严重程度和患者身体状况综合判断。

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，典型症状包括突发高热、头痛、肌肉酸痛等。对于免疫功能正常的成年人，若体温不超过38.5摄氏度且无严重并发症，一般5-7天内体温可逐渐恢复正常。此期间应注意卧床休息，每日饮用2000毫升以上温水，保持室内空气流通，体温过高时可使用物理降温方法。

当患者出现持续3天以上高热不退、呼吸困难、意识模糊等症状时，提示可能存在病毒性肺炎或继发细菌感染等并发症，此时无法自愈需立即就医。婴幼儿、孕妇、老年人及慢性病患者由于免疫力较低，流感发烧自愈概率相对较小，建议尽早就医干预。

流感发烧期间应保持清淡饮食，选择米粥、面条等易消化食物，适量补充维生素C含量高的水果如橙子、猕猴桃。恢复期可逐步增加鸡蛋、鱼肉等优质蛋白摄入，避免剧烈运动但可进行散步等轻度活动。密切监测体温变化，若出现咳脓痰、胸痛等异常症状须及时就诊，流感痊愈后仍应注意保暖以防病情反复。