高血压要住院多久

高血压患者住院时间通常为3-7天，具体时长需根据血压控制情况、并发症严重程度及治疗方案调整需求决定。

高血压住院治疗的核心目标是快速稳定血压并评估靶器官损害。对于单纯血压升高但无急性并发症的患者，住院3-5天可完成基础检查如动态血压监测、心电图、肾功能评估，并调整口服降压方案。若合并高血压急症如脑出血或急性心力衰竭，住院时间可能延长至7-14天，需进行静脉降压治疗和器官功能支持。住院期间每日需监测晨起和睡前血压，完善尿微量白蛋白、颈动脉超声等检查。医生会根据24小时动态血压结果调整药物种类和剂量，同时进行生活方式指导。出院标准包括血压稳定在目标范围至少48小时，患者掌握自我监测方法，且重要器官功能评估完成。

高血压患者出院后应保持低盐低脂饮食，每日食盐摄入不超过5克，增加全谷物和蔬菜水果摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走或游泳，避免剧烈运动导致血压波动。定期复查血压、肾功能和电解质，遵医嘱服用硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊等长效降压药物。若出现头痛、视物模糊等不适症状需立即复诊。建立家庭血压监测记录本，每日早晚固定时间测量并记录，复诊时供医生参考调整治疗方案。