60岁老人血压150要不要紧

60岁老人血压150毫米汞柱通常需要引起重视，建议及时就医评估。血压150毫米汞柱属于高血压范畴，可能与遗传因素、不良生活习惯或潜在疾病有关，长期未控制可能增加心脑血管风险。多数情况下通过生活方式干预和药物治疗可有效管理，但需排除急性并发症。

对于60岁人群，血压150毫米汞柱若未伴有明显头晕或胸闷症状，通常可通过限盐饮食和规律运动进行调节。每日钠盐摄入量控制在5克以下，优先选择步行或太极拳等有氧活动，每周坚持3-5次。同时需要定期监测晨起和睡前血压，记录波动情况。这类情况在高血压初期较为常见，及时干预往往能避免进展。

当血压150毫米汞柱伴随视力模糊或下肢水肿时，可能存在靶器官损害。这种情况需要完善肾功能和眼底检查，排除高血压肾病或视网膜病变。患者可能出现夜尿增多或视物变形，需遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片等钙通道阻滞剂，配合缬沙坦胶囊等血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂进行联合治疗。若合并糖尿病则需更严格控制在130/80毫米汞柱以下。

建议保持清淡饮食，每日食用不少于500克新鲜蔬菜水果，适量补充脱脂牛奶等优质蛋白。注意避免情绪激动和过度劳累，建立固定作息时间。若血压持续高于140/90毫米汞柱或出现胸痛症状，应立即前往心血管内科就诊。