胸痛乳房胀痛怎么回事

胸痛乳房胀痛可能与激素波动、乳腺增生、乳腺炎、肋软骨炎、心绞痛等因素有关，可通过热敷、药物缓解、调整生活习惯等方式改善。建议及时就医明确病因。

1、激素波动

月经周期中雌激素和孕激素水平变化可能刺激乳腺组织，导致周期性胀痛，通常月经后自行缓解。避免高盐饮食和咖啡因摄入有助于减轻症状。

2、乳腺增生

乳腺组织过度增生可能与内分泌失调有关，表现为乳房肿块和胀痛。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药调理，配合超声检查定期随访。

3、乳腺炎

哺乳期细菌感染可能引发局部红肿热痛，伴随发热症状。需在医生指导下使用头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素治疗，同时保持乳汁通畅排出。

4、肋软骨炎

胸肋关节无菌性炎症可能放射至乳房区域，咳嗽或按压时疼痛加剧。建议局部热敷缓解，严重时可短期服用布洛芬缓释胶囊控制炎症。

5、心绞痛

冠状动脉供血不足可能表现为左侧胸骨后压榨性疼痛，偶向乳房放射。确诊需心电图和冠脉造影检查，应急时可舌下含服硝酸甘油片，长期需规范抗缺血治疗。

日常应选择无钢圈支撑型内衣减少乳房压迫，经前期限制钠盐摄入每日不超过5克，哺乳期注意正确衔乳姿势避免乳头皲裂。每周进行3-5次有氧运动改善血液循环，若疼痛持续超过两周或伴随乳头溢液、皮肤橘皮样改变等异常表现，须立即至乳腺外科就诊排查恶性病变可能。