前列腺炎经常尿不出怎么办

前列腺炎导致排尿困难可通过调整饮水习惯、温水坐浴、遵医嘱用药、物理治疗及手术治疗等方式改善。前列腺炎可能与细菌感染、久坐、憋尿等因素有关，通常表现为尿频、尿急、排尿困难等症状。

1、调整饮水习惯

每日分时段少量多次饮水，避免一次性大量摄入加重膀胱负担。白天保持1500-2000毫升饮水量，睡前2小时减少饮水以防夜尿增多。忌饮浓茶、咖啡及酒精类饮品，这些可能刺激前列腺加重症状。

2、温水坐浴

每日1-2次用40℃左右温水坐浴15-20分钟，可放松盆底肌肉促进局部血液循环。坐浴时水位需漫过会阴部，可加入适量高锰酸钾溶液浓度1：5000辅助消炎。避免水温过高或时间过长导致皮肤烫伤。

3、遵医嘱用药

细菌性前列腺炎可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等抗生素。非细菌性炎症可使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊松弛尿道平滑肌，配合癃闭舒胶囊改善排尿功能。用药期间需定期复查调整方案。

4、物理治疗

医院可采用前列腺微波热疗促进炎症吸收，或通过生物反馈治疗协调盆底肌群运动。严重排尿困难时可临时导尿，但需严格无菌操作避免继发感染。物理治疗需配合药物同步进行。

5、手术治疗

对于合并前列腺增生导致尿道严重梗阻者，可考虑经尿道前列腺电切术解除压迫。术后需留置导尿管3-5天，配合抗生素预防感染。术后1个月内避免骑车、久坐等可能影响恢复的行为。

日常应避免长时间骑车或久坐，每小时起身活动5分钟。饮食选择南瓜子、西红柿等富含锌元素的食物，限制辛辣刺激食物摄入。保持规律性生活有助于前列腺液排出，但需避免过度频繁。如出现发热、血尿等加重症状应立即就医，不可自行服用利尿药物。定期进行前列腺特异性抗原检查监测病情变化。