儿童晨起咳嗽原因

儿童晨起咳嗽可能由环境干燥、过敏反应、上呼吸道感染、鼻后滴漏综合征、胃食管反流等因素引起。建议家长观察咳嗽特点及伴随症状，及时就医排查病因。

1、环境干燥

夜间空调或暖气使用导致空气湿度下降，可能刺激儿童呼吸道黏膜引发干咳。建议家长在卧室使用加湿器保持湿度在50%-60%，睡前适量饮用温水。若伴有鼻腔干燥结痂，可用生理性海水鼻腔喷雾护理。

2、过敏反应

尘螨、花粉或宠物皮屑等过敏原接触可能诱发过敏性咳嗽，多表现为阵发性干咳伴揉鼻揉眼。家长需每周用60℃热水清洗床品，减少毛绒玩具摆放。若确诊过敏，可遵医嘱使用氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠颗粒。

3、上呼吸道感染

病毒性感冒引发的咳嗽常伴随流涕、低热，晨起时因夜间分泌物积聚加重咳嗽。家长应保证儿童每日饮水量，用生理盐水漱口。若持续3天以上需就医，可能需服用小儿氨酚黄那敏颗粒或肺力咳合剂。

4、鼻后滴漏综合征

慢性鼻炎或鼻窦炎导致分泌物倒流刺激咽喉，表现为晨起频繁清嗓伴黏痰咳嗽。家长可协助儿童用洗鼻壶清洁鼻腔，医生可能开具糠酸莫米松鼻喷雾剂或欧龙马口服滴剂。

5、胃食管反流

夜间平卧时胃酸反流刺激咽喉，咳嗽多发生在起床后1小时内，可能伴反酸嗳气。建议睡前2小时禁食，抬高床头15度。需消化科评估后使用奥美拉唑肠溶胶囊或铝碳酸镁咀嚼片。

家长应记录儿童咳嗽频率、持续时间及诱发因素，避免接触二手烟等刺激物。保持居室通风清洁，饮食宜清淡易消化，适量食用雪梨、百合等润肺食材。若咳嗽持续超过2周、出现喘息或呼吸困难，须立即就诊儿科或呼吸科进行胸部听诊、过敏原检测等检查。日常可通过拍背助排痰，6岁以上儿童可指导其练习腹式呼吸缓解症状。