咽喉炎疼的厉害怎么止疼

咽喉炎疼痛明显时可通过含服药物、局部喷雾、口服止痛药、冷敷颈部及饮用温盐水等方式缓解。咽喉炎疼痛通常由病毒或细菌感染、用嗓过度、过敏反应、胃酸反流或环境刺激等因素引起。

1、含服药物

西地碘含片可直接作用于咽喉黏膜，减轻炎症反应；银黄含片含黄芩苷与金银花提取物，适合风热型咽喉炎；地喹氯铵含片通过抑制细菌生长缓解感染性疼痛。含服时需缓慢溶解，避免咀嚼或吞咽，每日不超过推荐次数。

2、局部喷雾

利多卡因喷雾可暂时阻断神经传导，快速缓解剧痛；西瓜霜喷剂含冰片等中药成分，具有清凉镇痛效果。喷雾前清洁口腔，对准咽后壁按压，使用后30分钟内避免进食饮水。

3、口服止痛药

布洛芬缓释胶囊通过抑制前列腺素合成减轻肿胀疼痛；对乙酰氨基酚片适用于合并发热的患者；洛索洛芬钠片抗炎效果较强。需餐后服用以减少胃肠刺激，连续使用不超过3天。

4、冷敷颈部

用毛巾包裹冰袋敷于颈前部，每次10-15分钟，间隔1小时重复。低温可收缩局部血管，降低神经敏感度，但皮肤敏感者需垫隔纱布防止冻伤。

5、饮用温盐水

250毫升温水加半茶匙食盐，小口含漱后缓慢咽下。高渗盐水能减轻组织水肿，清洁咽部分泌物，每日可重复4-6次。高血压患者应减少钠盐摄入量。

咽喉炎急性期需保持室内湿度50%-60%，避免辛辣、过热食物刺激黏膜，每日饮水1500-2000毫升稀释分泌物。用嗓频繁者可配合蒸汽吸入，将5-6滴桉树精油加入热水中深呼吸10分钟。若疼痛持续超过3天伴吞咽困难、发热或颈部淋巴结肿大，应及时耳鼻喉科就诊排除化脓性扁桃体炎等疾病。恢复期可食用百合银耳羹等润肺食物，避免吸烟及接触粉尘等诱发因素。