经常干呕是什么病

经常干呕可能与慢性咽炎、反流性食管炎、妊娠反应、胃肠功能紊乱、精神心理因素等疾病或状态有关。干呕是胃内容物未成功呕出的反射动作，需结合伴随症状判断具体病因。

1、慢性咽炎

长期咽喉部炎症刺激可引发干呕，常见于晨起刷牙时。患者可能伴有咽部异物感、干燥或灼热感。治疗需避免辛辣食物刺激，遵医嘱使用复方硼砂含漱液、西地碘含片或咽炎片缓解症状。

2、反流性食管炎

胃酸反流刺激食管和咽喉可能导致干呕，多伴随烧心、胸骨后疼痛。可能与食管下括约肌功能障碍有关。可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物抑制胃酸。

3、妊娠反应

孕早期激素水平变化可引发晨间干呕，属于生理性反应。建议孕妇少食多餐，避免空腹，适量补充维生素B6缓解症状。若呕吐严重需排除妊娠剧吐可能。

4、胃肠功能紊乱

消化不良或胃肠动力异常时可能出现干呕，常与腹胀、嗳气并存。可尝试规律饮食，遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药。

5、精神心理因素

焦虑、紧张等情绪可能通过神经反射引发干呕。建议通过深呼吸、正念训练等方式调节，必要时寻求心理医生指导。

日常需注意饮食清淡，避免过饱或空腹，减少咖啡、酒精等刺激性摄入。保持口腔清洁，规律作息有助于改善功能性干呕。若症状持续超过2周或伴随体重下降、吞咽困难等警示症状，应及时就诊消化内科或耳鼻喉科排查器质性疾病。孕妇及儿童出现频繁干呕建议优先就医评估。