怎么治疗习惯性早泄
通常来说,可通过食补、按摩、饮水养肾、护足保肾、警惕药物的方式治疗习惯性早泄。
1.食补:肾阳虚者,应选择羊肉、鹿茸、补骨脂、肉苁蓉、肉桂、益智仁等补之。
2.按摩:每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴,大便难解时,用双手手背贴住双肾区,用力按揉,可激发肾气,加速排便。行走时,用双手背按揉肾区,可缓解腰酸症状。
3.饮水养肾:水液不足,则可能引起浊毒的留滞,加重肾的负担。因此,定时饮水是很重要的保肾措施。
4.护足保肾:肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。
5.警惕药物:不论中药还是西药,都有一些会伤肾,所以要提高警惕。用药前要认真阅读说明书,需长期服用某种药物时,要咨询专业医生。
相关推荐
为你推荐
科普文章
短视频
科普文章
短视频
特色医院
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 早泄的定义什么是早泄
- 2 什么是早泄?早泄怎么办?
- 3 早泄早泄的调理
- 4 什么是早泄早泄有哪些特征
- 5 早泄怎么引起的
- 6 早泄主要怎么引起的
- 7 早泄引起是怎么得的
- 8 严重早泄什么引起的