右边锁骨疼是什么原因

右边锁骨疼可能与肌肉劳损、外伤、颈椎病、胸锁关节炎、锁骨骨折等因素有关。建议及时就医明确诊断，避免延误治疗。

1、肌肉劳损

长期单侧提重物或姿势不良可能导致右侧斜方肌、胸锁乳突肌等肌肉劳损，表现为锁骨区域酸痛，活动时加重。可通过热敷、按摩缓解，必要时使用氟比洛芬凝胶贴膏局部镇痛。

2、外伤

锁骨直接撞击或跌倒时手掌撑地可能造成锁骨挫伤甚至骨裂，疼痛伴随局部肿胀淤青。需拍摄X线片排除骨折，急性期可冰敷并佩戴锁骨固定带。

3、颈椎病

C4-C6神经根受压时可能放射至锁骨区，常伴有颈部僵硬、上肢麻木。可通过颈椎牵引、甲钴胺片营养神经，严重者需行椎间孔镜手术减压。

4、胸锁关节炎

胸锁关节退变或风湿性疾病可能引发关节红肿热痛，活动时出现弹响。需检测类风湿因子，急性期可关节腔注射复方倍他米松注射液。

5、锁骨骨折

暴力外伤可能导致锁骨中段粉碎性骨折，出现剧烈疼痛、骨擦音及异常活动。需CT三维重建评估移位程度，多数需锁骨钩钢板内固定术治疗。

日常应避免单侧背包或睡高枕头，进行游泳、瑜伽等低强度运动增强肩颈肌肉稳定性。若疼痛持续超过3天或伴随发热、夜间痛醒需立即就诊，禁止自行推拿或滥用止痛药。饮食注意补充维生素D和钙质，每日晒太阳20分钟促进骨骼健康。