眼睑炎应该注意什么

眼睑炎患者需注意保持眼部清洁、避免揉眼、停用化妆品、调整用眼习惯及遵医嘱用药。眼睑炎是睑缘组织的慢性或急性炎症，常见表现为红肿、瘙痒、分泌物增多等症状。

1、保持眼部清洁

每日用温水或医用生理盐水清洁睑缘，清除分泌物和痂皮。可使用无菌棉签蘸取稀释的婴儿洗发水1：10比例轻柔擦拭睫毛根部。清洁后擦干水分，避免潮湿环境滋生细菌。若合并脂溢性皮炎，需同步清洁头皮和面部。

2、避免揉眼

揉眼会加重睑缘机械性损伤，导致炎症扩散。细菌性眼睑炎可能通过手部接触传播至结膜引发结膜炎。儿童患者家长需修剪孩子指甲并监督其行为，成人可佩戴护目镜减少外界刺激诱发的揉眼冲动。

3、停用化妆品

暂停使用眼线笔、睫毛膏等眼部彩妆，避免化学物质刺激和堵塞睑板腺开口。隐形眼镜佩戴者应改用框架眼镜，直至炎症消退。卸妆时选择无油配方的眼部专用清洁液，防止油脂残留加重睑板腺功能障碍。

4、调整用眼习惯

减少连续电子屏幕使用时间，每30分钟闭眼休息或远眺。干燥环境中可使用加湿器，睡眠时抬高床头减少晨起眼睑水肿。长期视疲劳者可通过热敷改善睑板腺分泌功能，温度控制在40-45℃，每次10-15分钟。

5、遵医嘱用药

细菌性眼睑炎可选用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素眼膏等抗生素制剂；脂溢性类型需联用酮康唑洗剂清洁。顽固性病例可能需要短期使用氢化可的松眼膏控制炎症，但须严格遵循疗程避免激素副作用。过敏性患者应口服氯雷他定片缓解症状。

眼睑炎患者应增加富含维生素A的动物肝脏、深色蔬菜摄入，避免辛辣刺激食物。外出佩戴防紫外线眼镜，游泳时使用防水护目镜。若出现视力模糊、剧烈疼痛或发热等症状，提示可能发展为眶周蜂窝织炎等严重并发症，须立即就医。规律作息和适度运动有助于增强免疫力，降低复发概率。