必须打乙肝疫苗吗

必须接种乙肝疫苗。乙肝疫苗是预防乙型肝炎病毒感染最有效的手段，接种后能够刺激机体产生保护性抗体，显著降低感染风险。乙型肝炎由乙型肝炎病毒引起，主要通过血液、母婴及性接触传播，感染后可能导致急性或慢性肝炎，长期发展可进展为肝硬化甚至肝癌。接种乙肝疫苗有助于建立免疫屏障，减少病毒传播，保护个人及公共健康。

乙型肝炎病毒感染后可能引发一系列健康问题，初期症状包括乏力、食欲减退和恶心，随着病情进展可能出现黄疸、肝区疼痛等表现。慢性乙型肝炎患者长期携带病毒，肝脏持续受损，纤维组织增生，逐渐发展为肝硬化，此时肝脏功能严重减退，可能出现腹水、消化道出血等并发症。部分肝硬化患者会进一步发展为肝细胞癌，严重威胁生命。接种乙肝疫苗可以有效预防病毒感染，避免上述健康风险，尤其对于新生儿、医务人员、经常接触血液制品的人群以及家庭成员中有乙肝病毒携带者的人来说更为重要。接种程序通常包括三剂，分别在零、一和六个月时注射，完成全程接种后保护效果可持续多年，必要时可进行抗体检测并根据医生建议加强免疫。日常应注意避免与他人共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的物品，使用安全套以减少性传播风险，医疗机构需严格执行消毒规范，防止医源性感染。

接种乙肝疫苗后应注意休息，避免剧烈运动，保持注射部位清洁干燥，饮食上宜选择清淡易消化的食物，适当增加优质蛋白和维生素的摄入，避免饮酒及使用对肝脏有损害的药物。建议定期进行肝功能检查，了解肝脏健康状况，如有不适及时就医。保持良好的个人卫生习惯，均衡饮食，适度锻炼，增强自身免疫力，也有助于预防各类感染性疾病。