腱鞘炎用臭氧治疗好吗

腱鞘炎一般不建议优先选择臭氧治疗，臭氧治疗在腱鞘炎中的应用效果存在争议，临床更推荐采用休息、药物注射或物理治疗等常规方法。

臭氧治疗通过向病变部位注入臭氧气体，理论上可减轻炎症反应并促进组织修复。但腱鞘炎的治疗需考虑局部解剖特点，臭氧可能因气体扩散导致肌腱周围压力异常，反而加重疼痛。目前缺乏高质量循证医学证据支持其疗效优于传统疗法，部分患者可能出现皮肤刺激、皮下气肿等不良反应。

对于顽固性腱鞘炎，当常规治疗无效时，少数医疗机构会尝试臭氧联合其他疗法。这种情况下需严格评估患者适应症，由经验丰富的医师操作。但臭氧治疗仍属于探索性手段，不应作为首选方案。

腱鞘炎患者日常应注意减少手部重复性动作，使用护具分担肌腱压力，局部可交替冷热敷缓解症状。若出现持续疼痛或活动受限，建议及时就医，在医生指导下选择口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊，或局部注射糖皮质激素如复方倍他米松注射液。康复期可进行温和的肌腱滑动练习，避免突然用力。饮食上适当增加富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、亚麻籽等食物，有助于减轻炎症反应。