早泄到底要怎么治疗
早泄可通过心理治疗、行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、中医调理等方式治疗。早泄通常由心理因素、阴茎敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常、遗传因素等原因引起。
1、心理治疗
早泄可能与焦虑、抑郁等心理因素有关，通常表现为性交时紧张、害怕失败等症状。心理治疗包括认知行为疗法和性心理咨询，帮助患者缓解心理压力，建立健康的性观念。建议在专业心理医生指导下进行系统性治疗，避免自行调节可能加重心理负担。
2、行为疗法
早泄可能与阴茎敏感度过高有关，通常表现为射精潜伏期缩短等症状。行为疗法包括停-动法和挤压法，通过训练延长射精时间。这类方法需要伴侣配合，重复进行可逐步改善控制能力。训练过程中应保持规律性，避免过度疲劳影响效果。
3、局部麻醉药物
早泄可能与阴茎局部神经过度敏感有关，通常表现为接触刺激后快速射精等症状。利多卡因凝胶、丙胺卡因乳膏等表面麻醉剂可降低阴茎敏感度。使用前需清洁阴茎，药物应在性交前适当时间涂抹并清洗，避免麻醉效果过强影响性体验。此类药物可能引起局部皮肤过敏，出现不适需停用。
4、口服药物
早泄可能与5-羟色胺神经递质调节异常有关，通常表现为射精控制力下降等症状。达泊西汀片、帕罗西汀片、舍曲林片等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期。这类药物需在医生指导下规律服用，可能出现头痛、恶心等副作用，禁止与单胺氧化酶抑制剂合用。
5、中医调理
早泄可能与肾气不固、心脾两虚等中医证型有关，通常表现为腰膝酸软、心悸失眠等症状。金匮肾气丸、五子衍宗丸、锁阳固精丸等中成药可辨证使用。中医治疗需结合舌脉诊断，配合艾灸关元、肾俞等穴位效果更佳。服药期间应忌食生冷辛辣，保持作息避免过度劳累。
早泄患者日常应保持适度运动如凯格尔运动增强盆底肌控制力，避免过度手淫和频繁性行为。饮食可适量食用山药、核桃、牡蛎等食材，避免酒精和辛辣刺激。建立规律的性生活频率，与伴侣充分沟通减轻心理压力。若症状持续不缓解或伴随排尿异常、会阴疼痛等症状，建议及时到男科或泌尿外科就诊，完善激素水平、前列腺液等明确病因，避免自行长期使用药物掩盖病情。
