产妇坐月子牙齿痛怎么办

产妇坐月子牙齿痛可通过冷敷镇痛、淡盐水漱口、调整饮食、使用药物、就医治疗等方式缓解。牙齿痛可能由激素变化、口腔卫生不良、龋齿、牙周炎、智齿冠周炎等原因引起。

1、冷敷镇痛

用冰袋或冷毛巾敷在疼痛的面颊部位，每次10-15分钟，间隔1小时重复进行。低温能收缩血管减轻局部充血和肿胀，对牙龈炎或外伤性疼痛效果较好。注意避免直接接触皮肤防止冻伤，哺乳期产妇冷敷后需观察婴儿是否有拒奶反应。

2、淡盐水漱口

将5克食盐溶解于200毫升温开水中，每日漱口4-6次。盐水能抑制口腔细菌繁殖，缓解牙龈出血和轻度炎症。建议餐后及睡前使用，漱口时避免吞咽，高血压产妇应减少盐量至3克。

3、调整饮食

选择室温流质或软质食物如米粥、蒸蛋、烂面条，避免冷热刺激和硬质食物。增加维生素C含量高的西蓝花、猕猴桃等食物，促进牙龈修复。每日保证1500毫升温水摄入，用吸管饮用减少牙齿接触。

4、使用药物

对乙酰氨基酚片可短期用于镇痛，布洛芬缓释胶囊适用于伴随牙龈肿胀的情况，头孢克洛分散片可用于细菌感染。所有药物均需医生评估后使用，哺乳期用药需选择L1-L2安全等级药物，服药后4小时内避免哺乳。

5、就医治疗

持续疼痛超过3天、伴随面部肿胀或发热时，需到口腔科就诊。龋齿可能需树脂填充，急性牙髓炎需根管治疗，智齿冠周炎需冲洗上药。治疗前应告知哺乳情况，X光检查需用铅衣防护，局部麻醉药选择不含肾上腺素的制剂。

产妇需保持口腔清洁，使用软毛牙刷早晚刷牙，餐后用牙线清除食物残渣。避免用力咬合或单侧咀嚼，睡眠时垫高枕头减轻充血。每日观察牙龈颜色和出血情况，记录疼痛发作时间和诱因。哺乳前后用温水漱口，保持乳头清洁防止口腔细菌传播。出现牙齿松动、持续出血或口腔异味应及时复查，治疗期间暂停食用活血类中药膳。