月经提前痛经怎么回事

月经提前痛经可能由内分泌失调、子宫腺肌症、盆腔炎、子宫内膜异位症、精神压力大等原因引起，可通过药物调理、热敷按摩、手术治疗等方式缓解。

1、内分泌失调

长期熬夜或过度节食可能导致激素分泌紊乱，表现为月经周期缩短伴随下腹坠胀。建议调整作息并遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。

2、子宫腺肌症

子宫内膜侵入子宫肌层会引起进行性痛经，经期提前且出血量大。超声检查可确诊，轻症可用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，重症需考虑子宫切除术。

3、盆腔炎

病原体上行感染会导致盆腔充血粘连，引发月经紊乱及下腹持续性疼痛。需用甲硝唑片联合头孢克肟分散片抗感染，配合红外线理疗促进炎症吸收。

4、子宫内膜异位症

异位内膜组织周期性出血刺激腹膜，造成经前剧烈疼痛和月经提前。确诊后可采用醋酸亮丙瑞林微球注射抑制卵巢功能，或腹腔镜病灶切除术。

5、精神压力大

焦虑抑郁等情绪问题会通过下丘脑-垂体轴影响月经，表现为周期紊乱伴痉挛性疼痛。可通过正念训练缓解压力，必要时短期服用谷维素片调节植物神经功能。

日常应注意腹部保暖，经期避免剧烈运动及生冷饮食，适量饮用姜枣茶有助于缓解宫寒痛经。建议记录月经周期变化，若连续3个月出现异常提前伴严重疼痛，需及时进行妇科超声和性激素六项检查。保持规律作息和愉悦心情对维持月经正常至关重要。