这是不是艾滋皮疹，或者是长时间座着导致的

这不是艾滋病皮疹，也不是长时间坐着直接导致的皮疹。皮疹的成因多样，需要结合具体形态、分布和伴随症状来判断。

艾滋病即获得性免疫缺陷综合征，其急性期皮疹通常表现为全身多发性的红色斑疹或丘疹，多出现在感染病毒后的2至4周，常伴有持续发热、咽痛、淋巴结肿大、肌肉酸痛等类似流感的症状。这种皮疹通常不痛不痒或仅有轻微瘙痒，持续1至3周可自行消退。如果近期有明确的艾滋病病毒高危暴露史，并出现上述系统性症状，需要警惕。但仅凭皮疹无法确诊艾滋病，必须通过专业机构的血液检测来明确诊断。

长时间坐着本身不会直接导致皮疹，但可能诱发或加重某些皮肤问题。久坐导致局部皮肤长期受压、摩擦，加之局部温暖潮湿、透气不佳，可能引发间擦疹，表现为皮肤皱褶处出现红斑、糜烂。久坐不动也可能影响下肢血液循环，在特定体质的人群中，可能与淤积性皮炎等皮肤问题有关，表现为小腿皮肤出现褐色色素沉着、瘙痒、干燥甚至破溃。这些情况通常皮疹范围局限于受压或循环不良的部位，且与坐姿有明确的时间关联。

出现不明原因的皮疹，最可靠的做法是记录皮疹的形态、变化过程，观察有无发热等其他不适，并及时前往皮肤科就诊，由医生进行专业诊断。避免自行猜测病因或根据网络信息对号入座，以免延误正确治疗或增加不必要的心理负担。